Terug naar overzicht
Miras kikkererwten 900gr
Miras kikkererwten worden in de Oost-mediterrane keuken gebruikt voor stoofschotels met rund-of lamsvlees. De gekookte kikkererwten passen ook goed in een salade of door een rijstpilaf. Laten we de populaire hummus niet vergeten: lekker als voorgerecht, bij vlees, maar ook op brood.
Ingrediënten
Kikkererwten
Kikkererwten
| Gemiddelde voedingswaarden per | 100gr |
| Energie | 1358 Kj / 325 Kcal. |
| Vet | 3,6gr |
| waarvan verzadigd | 0,1gr |
| Koolhydraten | 48gr |
| waarvan suiker | 0,5gr |
| Eiwit | 20gr |
| Zout | 0,05gr |
Probeer een van onze recepten
90 min.
Dolma van gedroogde aubergines en paprika met vegetarische rijst vulling
Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Biber Dolması
10 min.
Kip spiezen en Kalfsvlees spiezen op de BBQ
Tavuk Siş ve Dana Siş
15 min.
Rijst pilaf met Orzo
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
