Wist u dat uw browser verouderd is?

Om de best mogelijke gebruikerservaring van onze website te krijgen raden wij u aan om uw browser te upgraden naar een nieuwere versie of een andere browser. Klik op de upgrade button om naar de download pagina te gaan.

Upgrade hier uw browser
Ga verder op eigen risico
Zoeken

Vegetarische Bulgur-Linzen Balletjes

Het geliefde recept van opa Aslan. Waan je even terug in de tijd en proef de historie. Van dit heerlijke vegetarische gerecht ga je genieten!

15 min.
4 p.
mild
Vegetarisch

Tijd om aan de slag te gaan

  • Kook 1 glas rode linzen in 2 glazen water tot een dikke brij op hoge stand. De linzen zijn wel zacht maar niet opgelost.
  • Haal de pan van het vuur en voeg er 1 ½ glas fijne (köftelik) Bulgur aan toe. Roer even goed door elkaar met een lepel en laat een half uur staan tot het goed is ingetrokken.
  • Bak ondertussen een grote gesnipperde ui glazig in een bodempje (olijf) olie.
  • Voeg hier 1 eetlepel tomatenpuree ne 1 eetlepel paprikapuree aan toe en meng goed met de uien totdat je een gelijke homogene massa hebt
  • Als de linzen – bulgur mengsel na een half uur goed ingetrokken is en zacht kneedbaar is, voeg je het ui-tomaten-paprika mengsel toe aan de linzen massa.
  • Voeg zout, zwarte peper, gemalen komijn en voor de pit wat pul biber toe. Meng alles heel goed en kneed tot een deeg.
  • Test even of er van de deeg een samenhangend balletje te kneden is, zo ja, voeg dan op het laatst de verse peterselie en bosui toe.
  • Meng alles goed en kneed er met je vuist allemaal balletjes van die je op een schaal met Romasalade kunt serveren. Eet smakelijk !

Jouw boodschappenlijst

  • 1 glas Miras rode linzen
  • 2 glazen water
  • 1 ½ glas Miras fijne (köftelik) Bulgur
  • 1 grote gesnipperde ui
  • Bodempje Miras olijfolie in koekepan.
  • 1 eetlepel Miras tomatenpuree
  • 1 eetlepel paprikapuree
  • 1 tl zout
  • 1 tl Miras komijn gemalen
  • Miras Zwarte peper
  • Miras Pul biber
  • 75 gr vers gesneden peterselie
  • 75 gr vers gesneden bosui in ringetjes

Probeer een van onze recepten

45 min.

Linzen Wortel Cakejes met Roomkaas

new
90 min.

Taart met Gedroogde Abrikozen & Walnoten

150 min.

Eitwitrijke en gezonde linzenwraps

Op zoek naar de allerlekkerste gerechten?

Schrijf je dan in voor een reis door de Oost-Mediterrane keuken met exclusieve recepten en slimme kooktips

Op zoek naar de allerlekkerste gerechten?

Schrijf je dan in voor een reis door de Oost-Mediterrane keuken met exclusieve recepten en slimme kooktips