Terug naar overzicht
Miras witte bonen 900gr
Voor het bereiden van een heerlijke stoofschotel van rund- of schapenvlees raden we deze Miras witte bonen aan. Ze worden voor gebruik een nachtje in koud water geweekt en daarna gewassen om ze vervolgens te koken. Eet smakelijk!
Ingrediënten
Witte bonen
Witte bonen
| Gemiddelde voedingswaarden per | 100gr |
| Energie | 1410 Kj / 336 Kcal. |
| Vet | 1,5gr |
| waarvan verzadigd | 0,5gr |
| Koolhydraten | 62gr |
| waarvan suiker | 2gr |
| Eiwit | 20,8gr |
| Zout | 0,03gr |
Probeer een van onze recepten
15 min.
Foccacia met Vijgen, Gorgonzola en Rozemarijn
30 min.
Pittige bulgur balletjes met tartaar
Etli Çiğ Köfte
30 min.
Mediterrane aardappelsalade
Akdeniz Patates salatası
