Terug naar overzicht
Miras tuinbonen 900gr
Met de Miras tuinbonen maak je een heerlijke piyaz of pilaki. Als ze zacht zijn kun je ze perfect gebruiken voor een zalige bonen-hummus.
Ingrediënten
Tuinbonen
Tuinbonen
| Gemiddelde voedingswaarden per | 100gr |
| Energie | 1282 Kj/ 333 Kcal. |
| Vet | 2gr |
| waarvan verzadigd | 0,1gr |
| Koolhydraten | 49gr |
| waarvan suiker | 4gr |
| Eiwit | 24gr |
| Zout | 0,04gr |
Probeer een van onze recepten
new
200 min.
Lamsbout
45 min.
Börek met Spinazie Kaasvulling
Ispanaklı peynirli börek tarifi
30 min.
Libanese "Mujadara" met groene linzen, rijst en gekarameliseerde uien
Lübnan "Mujadarası" Yeşil mercimek pilavı
