Terug naar overzicht
Miras gekookte doperwten
Heerlijk en kleurrijk in salades en soepen, of in een goede aardappelsalade.
Ingrediënten
Doperwten, water, zout
Doperwten, water, zout
| Voedingswaarden per | 100gr |
| Energie | 304 Kj / 72Kcal. |
| Vetten | 0,3gr |
| -waarvan verzadigd | 0,0gr |
| Koolhydraten | 10,5gr |
| - waarvan suikers | 0,0gr |
| Eiwitten | 4,8gr |
| Zout | 0,6gr |
Probeer een van onze recepten
30 min.
Yoghurt Soep
Yayla çorbası
30 min.
Libanese "Mujadara" met groene linzen, rijst en gekarameliseerde uien
Lübnan "Mujadarası" Yeşil mercimek pilavı
35 min.
Filodeeg rol met pompoen en feta
