Terug naar overzicht
Miras zwartoog bonen 900gr
Miras blackeyebean. Een typische boon voor een goede piyaz met een stevige bite.
Ingrediënten
Blackeyebeans
Blackeyebeans
| Gemiddelde voedingswaarden per | 100gr |
| Energie | 1395 KJ / 333 Kcal. |
| Vet | 1,5gr |
| waarvan verzadigd | 0,3gr |
| Koolhydraten | 60gr |
| waarvan suiker | 2gr |
| Eiwit | 24gr |
| Zout | 0,04gr |
Probeer een van onze recepten
150 min.
Eitwitrijke en gezonde linzenwraps
90 min.
Dolma van gedroogde aubergines en paprika met rijst-gehakt vulling
Etli Kuru Patlıcan ve Biber Dolma
30 min.
Mediterraanse bowl met pulled chicken
