Terug naar overzicht
Miras zwarte bonen 900gr
Miras zwarte bonen: heerlijk in een salade. Vol vezels en mineralen.
Ingrediënten
Zwarte bonen
Zwarte bonen
| Gemiddelde voedingswaarden per | 100gr |
| Energie | 1506 Kj / 360 Kcal. |
| Vet | 1,6gr |
| waarvan verzadigd | 0,5gr |
| Koolhydraten | 66gr |
| waarvan suiker | 2,2gr |
| Eiwit | 22,8gr |
| Zout | 0,05gr |
Probeer een van onze recepten
25 min.
Griekse Boterbonen (Gigantes Plaki)
Bombay Fasulye Pilaki
45 min.
Rode koolsalade met maïs op een bedje van wortel
Mısırlı kırmızı lahana salatası
min.
Gebakken geitenkaas met gedroogde vijgen op een bordje van tortilla
