Miras tuinbonen 900gr
Met de Miras tuinbonen maak je een heerlijke piyaz of pilaki. Als ze zacht zijn kun je ze perfect gebruiken voor een zalige bonen-hummus.
Ingrediënten
Tuinbonen
Tuinbonen
Gemiddelde voedingswaarden per | 100gr |
Energie | 1282 Kj/ 333 Kcal. |
Vet | 2gr |
waarvan verzadigd | 0,1gr |
Koolhydraten | 49gr |
waarvan suiker | 4gr |
Eiwit | 24gr |
Zout | 0,04gr |
Probeer een van onze recepten
45 min.
Pompoen linzen soep
40 min.
Zalm met bulgur en groenten
60 min.
Gevulde mosselen
Midye Dolması