Miras rode linzen 900gr
Rode linzen zijn kleiner dan gewone linzen. Ze zijn ontveld en gespleten en daardoor gemakkelijker te verteren.
De rode linzensoep is één van de oudste en bekendste soepen die de mensheid kent. In ons assortiment ontbreekt 'ie dus niet. Rode linzen die in deze streek geoogst worden, zijn snel gaar en vooral een bron van ijzer en goede koolhydraten en vezels. Vol antioxidanten en hartstikke gezond. Met hun goede voedingswaarden zijn gedroogde linzen een perfecte aanvulling op je voorraadkast.
Rode linzen
Gemiddelde voedingswaarden per | 100gr |
Energie | 1480 Kj / 354 Kcal. |
Vet | 2,8gr |
waarvan verzadigd | 1,6gr |
Koolhydraten | 60gr |
waarvan suiker | 2,5gr |
Eiwit | 25,7gr |
Zout | 0,04gr |
Probeer een van onze recepten
Griekse Boterbonen (Gigantes Plaki)
Bombay Fasulye Pilaki
Kikkererwten en tomaten stoof
Gevulde gepofte aardappel
Kumpir