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Miras Pilavlik Bulgur grob 1kg
MIRAS Pilavlık Bulgur wird aus Weizen hergestellt, wobei geschälte Weizenkörner erst gekocht und dann gemahlen werden. Jahrhundertelang war Bulgur das wichtigste Grundnahrungsmittel in der Türkei, aber auch in den Nachbarländern Syrien, Irak, Iran, Libanon und Israel. Heute ist diese Weizenform weltweit bekannt. Pilavlık Bulgur wird auf unterschiedliche Art in köstlichen Pilaws oder in Suppen verwendet.
Zutaten
Hartweizen
Hartweizen
| Durchschnittler Nährwert pro | 100g |
| Energie | 1437kJ / 347 kcal |
| Fett | 1,7g |
| wovon gesättigte Fettsäuren | 0,34g |
| Kohlenhydrate | 64,9g |
| davon Zucker | 2,8g |
| Eiweiß | 11,0g |
| Salz | 0,06g |
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