Zurück zur Übersicht
Miras Tatarspezialität
Eine Tatarspezialität, die ursprünglich aus Urfa im Südosten der Türkei stammt. Sie besteht aus feingemahlenem, rohem Tatar, gemischt mit feinem Bulgur und würzigen Kräutern. Dieses Gericht wird in den Abendstunden oft als Mezze serviert, eignet sich aber auch als Hauptgericht.
Zutaten
Gebrochene Chili (Chiliflocken), Isot-Paprikapulver, scharfes Paprikapulver, schwarzer Pfeffer, Kreuzkümmel, Koriander, Piment, Thymian, Minze, mildes Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz
Gebrochene Chili (Chiliflocken), Isot-Paprikapulver, scharfes Paprikapulver, schwarzer Pfeffer, Kreuzkümmel, Koriander, Piment, Thymian, Minze, mildes Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz
| Durchschnittliche Nährwerte zubereitetes Gericht pro | 100g |
| Energie | 800kJ / 210 kcal |
| Fett | 15g |
| wovon gesättigte Fettsäuren | 4g |
| Kohlenhydrate | 5g |
| davon Zucker | 0,7g |
| Eiweiß | 19g |
| Salz | 1g |
Versuchen Sie auch...
new
10 min.
Feigen- und Aprikosen-Energie Kugeln!
İncir ve Kayısı Enerji Bombaları
new
30 min.
Börek mit Mais und Bohnen
Voorgerecht
new
45 min.
Börek mit Spinat-Käsefüllung
Ispanaklı peynirli börek tarifi
