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Miras Köftelik Bulgur fein 1kg
MIRAS Köftelik Bulgur oder die feinere Variante von Pilavlik Bulgur wird häufig in Salaten (Kisir), vegetarischen Burgern oder für spezielle Gerichte mit knuspriger Kruste verwendet. Darüber hinaus enthält Bulgur Ballaststoffe und ist eine gute Quelle für Vitamine und Mineralien.
Zutaten
Hartweizen
Hartweizen
| Durchschnittler Nährwert pro | 100g |
| Energie | 1437kJ / 347 kcal |
| Fett | 1,7g |
| wovon gesättigte Fettsäuren | 0,34g |
| Kohlenhydrate | 64,9g |
| davon Zucker | 2,78g |
| Eiweiß | 11,0g |
| Salz | 0,06g |
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