Retour à l'aperçu
Boulgour fin 1kg
Le boulgour Köftelik Miras ou la variante plus fine du boulgour Pilavlik est souvent utilisé dans les salades (kisir), les burgers végétariens, ou pour des plats spéciaux avec une croûte croquante. Il contient également des fibres et est une bonne source de vitamines et de minéraux.
Ingrédients
Blé dur
Blé dur
| Valeurs nutritionelles moyennes pour | 100g |
| Energie | 1437 kJ / 347 kcal |
| Matières grasses | 1,7g |
| dont acides gras saturés | 0,34g |
| Glucides | 64,9g |
| dont sucres | 2,78g |
| Protéines | 11,0g |
| Sel | 0,06 |
Essayez aussi...
new
20 min.
Dattes Farcies aux Noix et à la Crème
Cevizli ve Kaymakli Hurma Dolmasi
20 min.
Pilaf de riz aux noix
Fındıklı Pilav
50 min.
Pilaf de boulgour gros à l'agneau
Kuzu Etli Bulgur Pilavı
