Wist u dat uw browser verouderd is?

Om de best mogelijke gebruikerservaring van onze website te krijgen raden wij u aan om uw browser te upgraden naar een nieuwere versie of een andere browser. Klik op de upgrade button om naar de download pagina te gaan.

Upgrade hier uw browser
Ga verder op eigen risico
Suche
new

Gefüllte Datteln mit Walnuss und Sahne

Datteln, die hauptsächlich im Nahen Osten wachsen und die Hauptkrone für Iftar-Mahlzeiten darstellen, sind echte Superfoods. Alle Arten von Datteln sind reich an Kohlenhydraten, ungesättigten Fettsäuren, Proteinen und Ballaststoffen. Datteln enthalten außerdem 15 verschiedene Mineralien und Vitamine C, B1, B2, A. Datteln haben außerdem die Fähigkeit, Zellen zu erneuern. Sie sind auch eines der Lebensmittel, die die Menge an Muttermilch mit diesem reichen Gehalt an Vitaminen und Mineralien erhöhen. Aufgrund der Kombination mit den gesunden Fetten, Proteinen und Ballaststoffe der Walnüsse in diesem Dattelrezept verleiht dieser reichhaltige Vitamin-Snack Ihrem Tisch einen gesunden, süßen Geschmack.

20 min.
12 p.
mild
Vegetarisch

Es ist Zeit, loszulegen

  • Die Datteln entkernen.
  • Füllen Sie die Datteln mit einem Löffel Sahne und 1 halben Walnuss.
  • Auf einer Schüssel schön sortieren und die gefüllten Datteln mit gemahlenen Pistazien bestreuen.
  • Genießen Sie diese gesunde Süßigkeit mit einer Tasse Tee!

Ihre Einkaufsliste

  • 1 Schachtel Miras Medjoul Datteln (500gr)
  • 1 Beutel Miras geschälte halbe Walnüsse
  • 1 Portion Sahne (Mascarpone oder türkischer "Kaymak")
  • gemahlene Pistazien

Versuchen Sie auch...

new
15 min.

Gelbe Basmati Reispilav

Sari Basmati pilavi

new
60 min.

Gefüllte Filoteigröllchen mit Käse und Petersilie

Peynirli sarma börek tarifi

new
40 min.

Rote-Bete und Kichererbsen-Burger mit Walnuss-Zwiebel-Dressing