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Miras Weiße Kidney Bohnen

MIRAS Weiße Kidneybohnen verwendet man in einem köstlichen Ragout aus Rind- oder Lammfleisch. Zunächst eine Nacht lang in kaltem Wasser einweichen, anschließend abspülen. Diese Kidneybohnen sind schnell gar, sodass Sie sie sofort in Ihrem Gericht verwenden können.

Zutaten
Weiße Kidneybohnen
Durchschnittler Nährwert pro 100g
Energie 1410kJ / 336 kcal
Fett 1,5g
wovon gesättigte Fettsäuren 0,5g
Kohlenhydrate 62g
davon Zucker 2g
Eiweiß 20,8g
Salz 0,03g

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