Zurück zur Übersicht
Miras Rote Bohnen 900g.
MIRAS Rote Kidneybohnen sind ideal für die Zubereitung eines Piyaz. Auch lecker in einem gefüllten Wrap für mehr Ballaststoffe und Proteine. Eigentlich kann man eine Menge damit zubereiten. Viel Spaß beim Kochen!
Zutaten
Rote Kidneybohnen
Rote Kidneybohnen
| Durchschnittler Nährwert pro | 100g |
| Energie | 1452kJ / 346 kcal |
| Fett | 1g |
| wovon gesättigte Fettsäuren | 0,1g |
| Kohlenhydrate | 63g |
| davon Zucker | 3g |
| Eiweiß | 23,7g |
| Salz | 0,03g |
Versuchen Sie auch...
45 min.
Gegrillte Dorade aus dem Ofen
Fırından ızgara çipura
new
30 min.
Libanesisches "Mujaddara" mit grünen Linsen, Reis und karamellisierten Zwiebeln
Lübnan "Mujadarası" Yeşil mercimek pilavı
new
20 min.
Auberginen-Dip
Patlıcan Ezmesi
