Zurück zur Übersicht
Miras Grüne Linsen 900g.
MIRAS Grüne Linsen werden genau wie rote Linsen zum Zubereiten von köstlichen Suppen verwendet. In der türkischen Küche werden sie auch zu Salaten mit einer Mischung aus Reis, Zwiebeln, Petersilie, scharfer Paprika, Zitronensaft und Olivenöl hinzugefügt. Grüne Linsen werden auch für das bekannte Gericht „Mercimekli Köfte“ verwendet.
Zutaten
Grüne Linsen
Grüne Linsen
| Durchschnittler Nährwert pro | 100g |
| Energie | 1480kJ / 354 kcal |
| Fett | 2,8g |
| wovon gesättigte Fettsäuren | 1,6g |
| Kohlenhydrate | 60g |
| davon Zucker | 2,5g |
| Eiweiß | 25,7g |
| Salz | 0,04g |
Versuchen Sie auch...
15 min.
Kichererbsen-Hummus
Humus
new
30 min.
Pikante Bulgur-Bällchen mit Tatarfleisch
Etli Çiğ Köfte
new
90 min.
Dolma aus getrockneten Auberginen und Paprika mit Reis-Hackfleischfüllung
Etli Kuru Patlıcan ve Biber Dolma
