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Miras Paniermehlmix
Dieser knusprige Paniermehlmix mit seiner Kräuter- und Gewürzmischung ist ebenfalls ein altes Familienrezept. Köstliches und besonderes Aroma. Man braucht nur noch ein Ei zum Binden. Praktisch für Fleisch und Gemüse.
Zutaten
Paniermehl, Cornflakes, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, edelsüßes Paprikapulver, schwarzer Pfeffer, Geschmacksverstärker (E621), Salz
Paniermehl, Cornflakes, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, edelsüßes Paprikapulver, schwarzer Pfeffer, Geschmacksverstärker (E621), Salz
| Durchschnittliche Nährwerte zubereitetes Gericht pro | 100g |
| Energie | 1000kJ / 240 kcal |
| Fett | 15g |
| wovon gesättigte Fettsäuren | 3g |
| Kohlenhydrate | 9g |
| davon Zucker | 0,2g |
| Eiweiß | 16g |
| Salz | 1,1g |
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