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Lentilles vertes Miras 900 g

Comme les lentilles rouges, les lentilles vertes de Miras sont utilisées pour préparer de délicieuses soupes. Dans la cuisine turque, on les ajoute également aux salades avec un mélange de riz, oignon, persil, pulbiber, jus de citron et huile d'olive. Les lentilles vertes sont également utilisées pour la préparation du fameux plat " mercimekli Köfte ".

Ingrédients
Lentilles vertes
Valeurs nutritionelles moyennes pour 100g
Energie 1480 kJ / 354 kcal
Matières grasses 2,8g
dont acides gras saturés 1,6g
Glucides 60g
dont sucres 2,5g
Protéines 25,7g
Sel 0,04g

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