Retour à l'aperçu
Boulgour fin 1kg
Le boulgour Köftelik Miras ou la variante plus fine du boulgour Pilavlik est souvent utilisé dans les salades (kisir), les burgers végétariens, ou pour des plats spéciaux avec une croûte croquante. Il contient également des fibres et est une bonne source de vitamines et de minéraux.
Ingrédients
Blé dur
Blé dur
| Valeurs nutritionelles moyennes pour | 100g |
| Energie | 1437 kJ / 347 kcal |
| Matières grasses | 1,7g |
| dont acides gras saturés | 0,34g |
| Glucides | 64,9g |
| dont sucres | 2,78g |
| Protéines | 11,0g |
| Sel | 0,06 |
Essayez aussi...
new
20 min.
Loukoum de Dattes au Noix et au Cacao
Kakaolu İkramlik Hurma
new
40 min.
Burger de betteraves et de pois chiches avec une vinaigrette aux noix et aux oignons
15 min.
Houmous aux pois chiches
Humus
