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Boulgour fin 1kg

Le boulgour Köftelik Miras ou la variante plus fine du boulgour Pilavlik est souvent utilisé dans les salades (kisir), les burgers végétariens, ou pour des plats spéciaux avec une croûte croquante. Il contient également des fibres et est une bonne source de vitamines et de minéraux.

Ingrédients
Blé dur
Valeurs nutritionelles moyennes pour 100g
Energie 1437 kJ / 347 kcal
Matières grasses 1,7g
dont acides gras saturés 0,34g
Glucides 64,9g
dont sucres 2,78g
Protéines 11,0g
Sel 0,06

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